記録するだけ。あとはSenumiにおまかせ。
厳しいルールはありません。ときどき記録を忘れても大丈夫。Senumiが食事の傾向を見つけて、いちばん効果のある1つの変化を教えてくれます。
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厳しいルールはありません。ときどき記録を忘れても大丈夫。Senumiが食事の傾向を見つけて、いちばん効果のある1つの変化を教えてくれます。